Taller de relajación en el IES Alhama de Corella - Taller de relajación en el IES Alhama de Corella - Dpto

Un año más el alumnado de 1º de la ESO ha tenido unas sesiones, en las que ha aprendido técnicas de respiración y concentración. El objetivo de este taller es desarrollar mecanismos para favorecer el rendimiento escolar.

Gracias a estos ejercicios se consigue disminuir la ansiedad y controlar aquellas situaciones que generan tensión ante determinadas situaciones.